לאחרונה פרופ' אנדרו הוברמן מסטנפורד (אחד המוסדות ה-יוקרתיים) החל לשדר פודקאסט ביו טיוב שבו הוא מסביר באריכות ובגובה העיניים נושאים שמענינים הרבה אנשים כמו שינה, ההשפעה של תוספי מזון על התנהגות, הורמונים כמו טסטסטורון, אסטרוגן קוריזול אנדרנלין וחומרים שפעילים במוח כמו דופמין, סרוטונין ועוד. כל פרק הוא לפחות שעתיים ויש עכשיו 18 פרקים כך שזה לוקח לי די הרבה זמן.שימו לב שביוטיוב יש פיצ'ר מהמם שמאפשר להריץ את השידור במהירות גבוהה (מתחת לתמונה איפה שיש אייקון של settings). פרופ' הוברמן הוא מקור אמין למידע ולכן אני ממליץ.
Comments